En reconnaissant mes réactions et mes émotions, j’apprends à mettre du calme en moi pour mieux gérer les situations difficiles et accompagner les enfants avec un nouveau regard.
Souvent, nous cherchons une solution à nos difficultés à l’extérieur alors que nous l’avons en nous.
Dans ce cours vous découvrirez et expérimenterez:
- La puissance de la pensée sur notre corps.
- La reconnaissance de nos ressentis et de nos émotions pour mieux prendre soin de soi.
- L’ancrage et les qualités de la présence qui aident à ressentir le langage du corps.
- L’apprentissage de la méditation qui nous invite à être en présence et permet de se ressourcer.
- Comment développer les trois clefs de la psycho-kinésiologie : patience, reconnaissance, tendresse et leur impacte sur nous.
- L’écoute et l’observation extraordinaire dans une attitude de non jugement.
- La biographie qui nous parle des étapes du développement de l’enfant.
Chaque thème est présenté par un temps de théorie, expérimenté en groupe de 2 à 3 personnes puis suivi de partages et d’ateliers créatifs. Les participant-es peuvent ensuite expérimenter, dans leur quotidien, les outils proposés. Ces apprentissages sont à la portée de chacun-e et proposent un autre regard sur soi et la vie.
C’est un véritable auto-accompagnement.
Programme du cours (théorie / pratique)
1. Introduction et méditation
2. La patience
3. La reconnaissance
4. La tendresse
5. L’écoute extraordinaire
6. L’observation extraordinaire
Objectifs généraux
Approfondir sa relation à SOI, mieux se connaître, retrouver sérénité et confiance pour entrer en relation avec les enfants.
À qui s’adresse ce cours ?
Parents, grands-parents, enseignants, éducateurs-trices…
Toute personne qui souhaite améliorer ses relations avec les enfants et vivre plus sereinement, curieuse de découvrir la psycho-kinésiologie selon Réal Choinière.
Si vous souhaitez:
- être plus en lien avec les enfants,
- trouver la vie plus légère,
- connaître des clefs pour avancer et accompagner les émotions,
- retrouver un espace de paix et de confiance,
- des pistes pour vous aider et aider les enfants à gérer les conflits,
- être plus en harmonie avec qui j’aimerais être, mieux me connaître
- être alignée avec moi-même dans mes décisions,
- éviter de culpabiliser
- vous ressourcer…
Dates des 6 soirées:
11.03.26 – 1.04.26 – 29.04.26 – 27.05.26 – 17.06.26 – 01.07.26