Massage du dos et des membres supérieurs

Apprenez à soulager les tensions du haut du corps en 2 jours

Stress, mauvaise posture, fatigue accumulée… Le haut du corps est souvent l’une des premières zones à se contracter dans notre corps, et ne demande qu’à être détendue.

Grâce à cette formation de 2 jours ouverts à tous.tes (et reconnue ASCA), vous apprendrez à masser le dos, les épaules, les bras, les avant-bras et les mains afin de relâcher efficacement les tensions physiques et d’apporter une profonde détente. Vous serez formée.e par Sandrine Mays, massothérapeute possédant 15 ans d’expérience thérapeutique et pédagogique.

Cette formation de 2 jours représente une approche professionnelle concrète et accessible à tous, idéale pour prendre soin de ses proches ou enrichir sa pratique professionnelle.

Rejoignez notre cours de 2 jours les 14 et 15 mai à Aigle 👇

Ce que vous allez apprendre en 2 jours

Pendant ces 2 jours de formation professionnelle, vous découvrirez :

✔️ les bases du massage et du toucher

✔️ la préparation du soin, l’installation du client et le drapage

✔️ les différents mouvements du massage du dos

✔️ les techniques de massage spécifiques de l’épaule, du bras, de l’avant-bras et de la main

✔️ un protocole complet de massage du dos et des membres supérieurs à effectuer chez soi ou en cabinet thérapeutique

L’objectif de la formation

À la fin du cours, vous serez capable de :

✔️ Masser efficacement le dos et les membres supérieurs

✔️ Soulager les tensions du haut du corps

✔️ Apporter détente et bien-être à vos proches ou à vos clients

✔️ Développer un toucher plus sûr, plus précis et plus fluide

Grâce à ce cours, vous serez ainsi prêt.e à réaliser un massage complet du haut du corps à la maison ou en cabinet.

Prêt.e à débuter ou perfectionner votre expérience en massage chez Naturiel ?

En détails :  Programme des 2 jours

Jour 1 – Le dos

Lors du jour 1, vous découvrirez les bases du massage, la préparation du soin, les conseils d’installation ainsi que le drapage. Vous apprendrez ensuite les différents mouvements spécifiques du massage du dos, avant de pratiquer un massage complet de cette zone.

Jour 2 – Les membres supérieurs

Cette deuxième journée sera consacrée aux épaules, aux bras, aux avant-bras et aux mains.
Vous y apprendrez les différents mouvements propres à chaque zone, avant d’intégrer un protocole complet de massage du dos et des membres supérieurs.

Quel pré-recquis ? À qui s’adresse ce cours ?

Ce cours est ouvert à tous et aucun prérequis n’est nécessaire. Il convient aussi bien aux personnes qui souhaitent apprendre à masser leurs proches qu’aux praticien·nes / thérapeutes désirant enrichir leur palette de soins.

Ce cours est reconnu ASCA.

La spécificité Naturiel – 12 personnes maximum

La philosophie de notre école repose sur un choix fort : privilégier la qualité de l’expérienceNos formations se déroulent en petits groupes de maximum 12 personnes, afin de vous offrir un cadre d’apprentissage humain, personnalisé et propice à une réelle progression.

Envie d’apprendre un massage utile et profondément relaxant ?

Le 14 & 15 mai, rejoignez-nous pour 2 jours de pratique et repartez avec un protocole complet du haut du corps pour détendre le corps et l’esprit.

Inscrivez-vous grâce au formulaire ci-dessous 👇

Date : 14.05.2026, 15.05.2026
Prix : CHF 400
Lieu : Aigle
Horaire : 9h00 - 17h30
Nombre de place(s) : 12
Contact : info@naturiel.ch
Intervenant : Sandrine Mays

Formulaire d’inscription

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